Een sjamaan werkt met de spirits van de elementen om diepere lagen van onbalans te onderzoeken. Lucht staat voor het bewustzijn en inspiratie, vuur voor transformatie en actie, water voor de emoties en stroming, en aarde voor stabiliteit en ondersteuning.
sjamaan adem werkt!
De vier windrichtingen
De vier windrichtingen – noord, zuid, oost en west – worden in veel culturen gezien als heilige symbolen met verschillende betekenissen. In de tekst, worden de windrichtingen geassocieerd met:
• De vier elementen:
• De vier fasen van het leven:
• De vier aspecten van de menselijke psyche:
We hebben een onzichtbare dimensie die we ‘geest’ noemen – een aspect dat ik noem ‘wie we zijn buiten onze huid’. Elke keer dat we in contact komen met anderen in de fysieke wereld vindt er ook een onzichtbare uitwisseling van energie plaats. Kijk wat er er mee kan doen om het te zien en er mee te werken.
Over het fysiek: Hoe huis jij in je lichaam? Via de bodyscan kun je leren ervaren hoe jij in je lichaam huist. Ervaart jij je lichaam alleen via de pijnpunten die je roepen of kun je werkelijk de ruimte of eventuele krapte in je lichaam ervaren door als het ware even in je lichaam te stappen en daar met al je aandacht te zijn.