Drumcirkel Amsterdam

Dompel jezelf onder in ritme, resonantie en verbinding Samen drummen – Samen helen

De drumcirkel in Amsterdam is een uitnodiging om uit je hoofd te stappen en terug te keren in je lichaam. In deze wekelijkse cirkel komen we samen rondom de oeroude klanken van de sjamanentrom — een instrument dat niet alleen geluid voortbrengt, maar ook diepe innerlijke resonantie en heling.

Drummen is een oude manier om te ontspannen, contact te maken met je innerlijke stem en verbinding te voelen met de mensen om je heen. Tijdens deze drumcirkel Amsterdam ontstaat een krachtig veld, waarin ruimte is voor stilte, vreugde, ritme, overgave en speelsheid.

Wat gebeurt er in de drumcirkel?

We beginnen met een korte introductie over de sjamanentrom: de oorsprong, de energie en hoe je hem intuïtief kunt bespelen. Daarna drummen we samen in een cirkel, waarbij we luisteren niet alleen naar het ritme, maar ook naar elkaar en onszelf.

Wat je kunt verwachten:

• Een veilige, ondersteunende ruimte waar je jezelf kunt zijn
• Verbinding met je lichaam, hart en ademhaling
• Praktische tips om je drumintentie kracht bij te zetten
• Ruimte voor inspiratie, stilte, expressie en intuïtie
• Een collectieve ervaring die dieper wordt naarmate de avond vordert

Geen trommel bij je? Geen probleem – we hebben leentrommels beschikbaar, zodat iedereen kan meedoen!

De Helende Kracht van de Sjamanentrom

De trillingen van de sjamanentrom resoneren diep met lichaam, geest en ziel. Ze kunnen spanning loslaten, emoties kalmeren en inzichten bieden uit lagen die niet altijd bereikbaar zijn via woorden.

Tijdens het drummen gebeurt vaak het volgende:

• Een gevoel van vrede en ontspanning
• Spontane inspiratie of creatieve ideeën
• Een diepe verbinding met jezelf en het grotere geheel
• Een reset van je systeem – fysiek, mentaal en energetisch

Elke drumcirkel is uniek. Soms is het zacht en meditatief, soms ritmisch en uitbundig – altijd afgestemd op de groep en het moment.

Wat neem je mee naar huis?

• Een vernieuwde ervaring met de sjamanentrom
• Meer contact met je gevoelens, je stem en je ritme
• Een gevoel van ruimte, openheid en creatieve levendigheid
• Een warm gevoel van samen gedragen worden

Deze avonden worden vaak als heel bijzonder ervaren: een klein ritueel midden in de stad, waar stilte en trilling elkaar ontmoeten.

Praktisch: drumcirkel Amsterdam

📍 Locatie: De PolderSjamaan – Amsterdam (westerpark)
🕣 Tijd: Deuren open om 19:30 uur | Drumcirkel begint om 20:00 uur
🎶 Kosten: € 20,-
🥁 Geen trommel? Geen probleem – we hebben genoeg leentrommels!
📩 Aanmelden: Niet verplicht, maar kom op tijd voor een plekje in de cirkel