Over het fysiek: Hoe huis jij in je lichaam? Via de bodyscan kun je leren ervaren hoe jij in je lichaam huist. Ervaart jij je lichaam alleen via de pijnpunten die je roepen of kun je werkelijk de ruimte of eventuele krapte in je lichaam ervaren door als het ware even in je lichaam te stappen en daar met al je aandacht te zijn.
De spiegel in de titel gaat erover dat we deze stappen kunnen maken omdat we steeds in de spiegel durven te kijken en niet alleen naar de vorm maar ook naar de inhoud durven te kijken. De drum mag er mooi uitzien maar mag ook goed klinken. Laten we niet vergeten dat ie energetisch klopt. Daarna mag ie er ook als een snoepie uit zien.
EgoĆÆsme, gierigheid en hebberigheid ontstaan vanuit de angst om kwijt te raken. Het geeft een gevoel van controle maar ook van isolatie en negativiteit. Wanneer je geeft is de logische gedachte dat jij vervolgens minder over zult houden. Het is daarom belangrijk dat je datgene geeft waar je meer dan genoeg van hebt.
Wordt er al genoeg spirituele energie afgenomen? Merken ze dat het hun beter vergaat dan anderen die dat niet doen. Dat was niet helemaal het juiste beeld bleek al snel. Iedereen zat regelmatig te schudden van de energie en begreep vaak niet meteen wat er met ze gebeurde. Wat ze wel allemaal hadden was een rotsvast vertrouwen.